予防接種を受ける
先日行った健康診断の結果特に問題がなかったので予防接種を受けることになった。予防接種は、A型肝炎、B型肝炎、破傷風の三つを受ける。
予防接種については、世界各国の推奨予防接種をリストアップした厚生労働省検疫所の関連サイト フォートラベラーズヘルスFORTH が参考になる。
スリランカの場合、上記の３種の他、日本脳炎、狂犬病を受ける方がいいとされているが、上記３種のみ受けることにした。予防接種は２回でセットになっており、初回を受けてから１ヶ月後に２回目を受けて終了。料金は医療機関により異なるが私の場合、加古川ノザキクリニックで初回16,700円だった。保険は適用されない。
スリランカへの滞在で推奨されている予防接種：
A型肝炎、B型肝炎、破傷風、（狂犬病*1）、(日本脳炎*2）
- *1：犬や野生動物との接触が予想される場合には推奨
- *2：農村部に長期滞在する場合は推奨
留守宅のメンテナンス
今回のロングステイに際して、自宅を健全な状態にしておきたいので、家屋の点検修理（屋根、外壁、シロアリ予防など）、防犯対策（ドア、勝手口など）、庭木伐採、外構工事などを行っておく。
後は、誰かに留守宅の管理を委託する。ただし、重要書類は全て貸し金庫で保管しておく。
また、自家用車の譲渡、携帯電話の停止または解約処理（スリランカで使えないので）なども必要。
海外からの国内アクセス
スリランカから日本国内への必要なアクセスとして、日本国内への電話、銀行管理、郵便物、日本のテレビ視聴、現地での現金入手などがある。
- 電話連絡・・・ SKYPEでの通話。（日本の携帯電話は停止または解約）
- 銀行管理・・・インターネットバンキング
- 郵便物・・・管理人とＳＫＹＰＥにて現物確認、必要により処理を依頼。
- 日本のテレビ視聴・・・自宅テレビをインターネット経由で視聴・録画。
（参考記事・・・海外で日本のテレビ放送を見る ） - 現地での現金入手・・・クレジットカードによるキャッシング、ＳＢＩレミットによる国際送金。
（参考記事・・・チェンマイ・ロングステイを計画する）
